Rugula x250gr

¿Cuáles son los beneficios de comer rúcula? Contra la diabetes. Contiene un compuesto antioxidante llamado ácido alfa lipoico. ... Fortalece los huesos. Es una buena fuente de vitamina K, compuesto al que se le asocian diferentes beneficios para la salud de los huesos. ... Buena para ejercitarse. ... Mejora las defensas. ... Buena para la vista.