Ecosetas Gourmet Cali

Beneficios de la Cebolla Puerro Refuerza el sistema inmunológico. Su principio activo, la alicina, estimula el sistema inmunitario y es antiséptico. Antibiótico natural debido a sus compuestos sulfurados, con propiedades antibacterianas. Puede ayudar a curar afecciones respiratorias como la tos. Bajo contenido calórico. ... Propiedades diuréticas.

Son buena fuente de carotenos, entre los que se encuentra la capsantina, pigmento con propiedades antioxidantes que aporta el característico color rojo a algunos pimientos. También es destacable su contenido de provitamina A que el organismo transforma en vitamina A conforme lo necesita, de folatos y de vitamina E.

Son buena fuente de carotenos, entre los que se encuentra la capsantina, pigmento con propiedades antioxidantes que aporta el característico color rojo a algunos pimientos. También es destacable su contenido de provitamina A que el organismo transforma en vitamina A conforme lo necesita, de folatos y de vitamina E

Del espárrago destaca la gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a retrasar los signos de envejecimiento celular. Por otro lado, son ricos en vitaminas C y E, aunque una parte se suele perder en la cocción.

El tomate es rico en vitaminas y minerales: esta hortaliza aporta vitamina C, un potente antioxidante natural, además de vitamina A, K, hierro y potasio. El tomate protege la vista: contiene vitamina A, la cual ayuda a proteger nuestros ojos de enfermedades degenerativas o ceguera nocturna.

El tomate es rico en vitaminas y minerales: esta hortaliza aporta vitamina C, un potente antioxidante natural, además de vitamina A, K, hierro y potasio. El tomate protege la vista: contiene vitamina A, la cual ayuda a proteger nuestros ojos de enfermedades degenerativas o ceguera nocturna.

el pepino es un auténtica baza nutritiva, entre sus vitaminas destacan las del grupo B, imprescindibles para favorecer el impulso nervioso y la salud celular. Además, contiene ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc

Propiedades nutricionales de las berenjenas Su contenido en agua es muy elevado (92%). Fibra. Minerales: potasio, calcio, azufre, y hierro. Vitaminas del grupo B y C. Contiene serotonina. Aporta gran cantidad de sustancias antioxidantes, como el ácido clorogénico o los flavonoides.

Es una importante fuente de fibra y contiene vitamina C y varias del grupo B (tiamina, riboflavina y B6). Además, la coliflor es un alimento rico en potasio y fósforo, ayudando al cuerpo a reponerse tras importante esfuerzo físico.

Comer brócoli es excelente para mantener los huesos sanos y fuertes, dado su contenido de calcio, fósforo, magnesio y zinc. Sus nutrientes, como la zeaxantina y el beta-caroteno, y la vitamina A convierten al brócoli en un protector de la salud ocular.

Las habichuelas son una buena fuente de fibra, la cual ayuda a disminuir el colesterol malo y debido a que remueve las toxinas puede ayudar a prevenir el cáncer al colon. Las habichuelas son también una rica fuente de minerales, entre los que tenemos: magnesio, hierro, cobre y manganeso.

Contiene calcio, sodio, magnesio, zinc, hierro, potasio, fósforo, vitaminas A, C y B, fibra soluble y betacaroteno. Son ricas en carbohidratos, aminoácidos, ácidos grasos insaturados, vitaminas del complejo A, K, C, B, E y D y aportan calcio, potasio, niacina y fósforo

Beneficios del Zucchini Ideal para adelgazar. ... Ayuda a controlar la presión arterial. ... Beneficios en la piel. ... Formación de colágeno. ... Contra el envejecimiento. ... Un gran diurético. ... Reduce los ojos hinchados. ... Ayuda en caso de colesterol alto

Beneficios del Zucchini Ideal para adelgazar. ... Ayuda a controlar la presión arterial. ... Beneficios en la piel. ... Formación de colágeno. ... Contra el envejecimiento. ... Un gran diurético. ... Reduce los ojos hinchados. ... Ayuda en caso de colesterol alto

el repollo -y las crucíferas en general- destaca por su contenido en vitaminas C y K, ácido fólico, potasio y magnesio. Además, al ser rico en fibra y potasio, y pobre en sodio, es muy recomendable para la dieta de las personas que tienen hipertensión, estreñimiento o colesterol elevado.

el repollo -y las crucíferas en general- destaca por su contenido en vitaminas C y K, ácido fólico, potasio y magnesio. Además, al ser rico en fibra y potasio, y pobre en sodio, es muy recomendable para la dieta de las personas que tienen hipertensión, estreñimiento o colesterol elevado.

Vigoriza la mente. ... Tiene propiedades anticancerígenas. ... Estimula el apetito. ... Fortalece el cabello y las uñas, ya que las zanahorias son ricas en betacaroteno, una sustancia que nuestro organismo transforma en vitamina A. Previene el envejecimiento. ... Alivia las afecciones respiratorias. ... Protege el corazón.

Vigoriza la mente. ... Tiene propiedades anticancerígenas. ... Estimula el apetito. ... Fortalece el cabello y las uñas, ya que las zanahorias son ricas en betacaroteno, una sustancia que nuestro organismo transforma en vitamina A. Previene el envejecimiento. ... Alivia las afecciones respiratorias. ... Protege el corazón.

5 increíbles beneficios del ají picante Efecto analgésico. Cuanto más picante es un ají picante, más capsaicina contiene. ... Activación del metabolismo. ... Control de la glucemia. ... Avances en el tratamiento del cáncer. ... Alivio de la congestión.

Fuente de Vitaminas. ... Quema de calorías. ... Mayor oxigenación. ... Sensación de Plenitud. ... Protector gástrico. ... Mejora al corazón. ... Efecto antioxidante. ... Combate el Acné

Reduce el colesterol "malo" y triglicéridos. Es un antinflamatorio natural por sus antioxidantes. Regula y mejora la presión arterial. Es un potente diurético. Promueve la digestión y la perdida de peso. Gran fuente de vitamina K. Excelente Producto

Perfecta para tus sancochos